Showing posts with label KANKER SERVIKS. Show all posts
Showing posts with label KANKER SERVIKS. Show all posts

Saturday, 10 June 2017

TIPS CARA MENCEGAH KANKER SERVIKS

TIPS CARA MENCEGAH KANKER SERVIKS

Kanker Serviks adalah jenis penyakit yang sangat menakutkan untuk semua wanita, karena sangat sulit untuk di sembuhkan jika sudah terjangkit.
berikut adalah tips untuk mencegah penyakit tersebut menyerang anda dan wanita lain :

Cara Mencegah Kanker Serviks Yang Beredar di Masyarakat
  • Hindari membersihkan organ vital dengan toilet umum, kebersihan air sangat tidak terjamin
  • Hindari penggunaan sabun selesai buang air kecil atau buang air besar di area tersebut, karena kemungkinan PH kulit dan sabun tentu berbeda
  • Hindari penggunaan tisu di toilet umum, karena kemungkinan telah tercemar berbagai virus.
  • Gantilah celana dalam secara rutin minimal 2x satu hari.
  • Pada saat haid, ganti pembalut sesering mungkin, usahakan maksimal 3 jam satu kali, jika lagi “deras” bisa 2 jam sekali.
  • Gunakan pembalut yang menggunakan bahan baik, yang berkualitas, dan tidak berbau.
  • Hindari penggunaan minum minuman es saat masa menstruasi
  • Hindari menstruasi saat haid belum bersih
  • Screening rutin (tes rutin)
  • Jangan memegang area intim jika dalam kondisi tangan kotor.
  • Hindari makanan yang menyebabkan lendir keputihan berlebihan seperti timun.